Les Sculpteurs De Bonheur

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Comprendre et Accompagner les Souffrances d'Aujourd'hui

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Découvrez comment comprendre et accompagner les souffrances des adolescents d'aujourd'hui. Conseils pratiques et témoignages pour aider votre enfant à traverser cette période charnière.

Coaching ou Thérapie

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Le coaching s’est imposé ces dernières années comme une approche incontournable d’accompagnement et de changement. Face à cette montée en puissance, il devient essentiel de clarifier la frontière entre coaching et thérapie, deux pratiques aux objectifs distincts, bien que partageant certains outils communs. Si vous vous demandez : * En

Les blessures émotionnelles : Quand nos émotions laissent des cicatrices invisibles

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Nous avons toutes traversé des périodes où nos cœurs ont été mis à rude épreuve. Une relation toxique, un rejet, une trahison ou même des paroles blessantes peuvent laisser des marques profondes. Ces expériences, bien qu'invisibles à l'œil nu, façonnent notre manière d'interagir avec

Les Cicatrices Invisibles : Aimer ses Imperfections

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Nos blessures ne sont pas des failles, mais des marques de notre résilience. Chaque imperfection, qu’elle soit physique ou émotionnelle, raconte une histoire. Pourtant, nous avons souvent tendance à les dissimuler, à les voir comme des défauts plutôt que comme des témoins de notre parcours. Apprendre à aimer ses

Le Miroir de l’Âme : Apprendre à se Regarder avec Douceur

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Et si votre reflet devenait votre allié au lieu d’être votre juge ? Se Réconcilier avec son Image : Un Premier Pas Vers l’Amour de Soi Chaque jour, nous faisons face à notre reflet. Pourtant, ce moment anodin peut parfois se transformer en un véritable duel intérieur. Entre critiques sévères

Victime de violences : récit d’un combat

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Je suis née quelques années après la seconde guerre mondiale, dans un pays en paix, ce qui n’était pas le cas dans ma famille. Mes parents étaient instruits, cultivés et confortables financièrement. Ma mère était catholique pratiquante. Tout dans la vie de mes parents a été dans la représentation.

COVID-19 et santé mentale : impacts de la deuxième vague sur l’anxiété et le stress

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Pourquoi cette montée du stress et de l’anxiété ? * Surcharge d’informations : des messages contradictoires des experts et des médias entretiennent l’incertitude. * Peur et isolement : la crainte d’être contaminé, la perte d’un proche et la diminution des interactions sociales accentuent le mal-être. * Facteurs de vulnérabilité : les femmes,

Un simple masque

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Le masque, objet simple qui nous protège du Covid-19 est un lien à la mort pour beaucoup de victime d’agression. Dans cet article, une victime témoigne de l’explosion de cette mémoire traumatique et des sensations et émotions qui y sont rattachés. Un témoignage poignant de réalité et de

Coupable de se sentir coupable

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Remettre ou non ses enfants à l'école : un dilemme qui plonge de nombreux parents dans un tourbillon de culpabilité. D'un côté, il y a l'envie de protéger ses enfants face au risque d'infection par la COVID-19. De l'autre, il y

Ce merveilleux vase

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Je suis un vase. Plutôt beau, utile, il plait beaucoup à tous ceux qui s’occupent de lui, le bichonnent avec tendresse, ou bien le regardent de loin, sans trop oser y toucher finalement. Tout nouveau tout beau ! Mais voilà, cela n’a pas duré… Ce merveilleux vase Entendu lors

Pourquoi ?

Victime de violences physiques, sexuelles, psychologiques… Pendant de très longues années, bien évidemment un psycho-traumatisme s’est installé. Je le considère comme un locataire indésirable et je fais tout pour le déloger. La question qui me hante : La première question que je me suis posée, à mon sens fondamentale pour

Osez la matière

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Avez-vous déjà tenté l'impossible ? Imaginez-vous essayant de sculpter sans matière, de peindre sans toile, ou de remplir un récipient inexistant. C'est pourtant ce que nous faisons au quotidien, sans même nous en rendre compte. Nous poursuivons tous un objectif commun : être heureux . Pourtant, combien de personnes,